1. Apresentação 2h
Objetivos da formação, aquecimento base de corpo, exercícios de respiração, dinâmicas de grupo.
2. A comunicação - questões teóricas 4h
As regras para uma boa apresentação em público ( a tensão de falar em público)
Aspetos a abordar para uma apresentação (o corpo no espaço físico, o treino de gestos na comunicação, o treino de contacto ocular, o treino de voz)
3. Técnicas vocais 4 h
Mecanismos básicos de produção vocal
Treino de técnica vocal (relaxamento corporal e de aquecimento vocal, articulação verbal e dicção, o ritmo e os aspetos prosódicos)
4. Expressividade corporal 4 h
Improvisação em diferentes contextos: movimento e texto, movimento e espaço, movimento e objetos, movimento em contacto/relação.
5. Relação do texto com a voz e com o corpo 4h
Exercícios individuais e de grupo com base num trabalho de cruzamento de diferentes formas de arte e de diferentes linguagens, tendo como base um texto.
6. Preparação de uma apresentação 4h
Trabalho de grupo e/ou individual a partir de um texto, com aplicação do que foi explorado.
7. Apresentação dos trabalhos 3 h
Apresentação do trabalho (reflexão individual e em grupo sobre o trabalho desenvolvido em contexto de formação e sua aplicabilidade na sala de aula)
Avaliação.
Formador(a):
Helena Cristina da Costa Guimarães
Local de Realização :
Escola Secundária de Vila Verde (sede do CFAC)
Calendarização:
MÊS/ANO | DIA | HORÁRIO | horas | SALA |
Maio/2026 | 8 | 18h00-21h00 | 3 | Sala de Formação |
Maio/2026 | 16 | 09h00-13h00 | 4 | Sala de Formação |
Maio/2026 | 22 | 18h00-21h30 | 3,5 | Sala de Formação |
Junho/2026 | 5 | 18h00-21h00 | 3 | Sala de Formação |
Junho/2026 | 12 | 18h00-21h30 | 3,5 | Sala de Formação |
Junho/2026 | 19 | 14h00-18h00 | 4 | Sala de Formação |
Junho/2026 | 20 | 09h00-13h00 | 4 | Sala de Formação |
| Duração | 25 horas. |
| Modalidade: | Curso de Formação |
| Formação | Geral |
| Acreditação | CCPFC/ACC-139017/26 |








