Esta formação totalmente prática, inspirada em metodologias de aprendizagem-ação e maiêutica, visa facilitar uma autoanálise e autorreflexão sobre os desafios quotidianos para que cada participante possa aceder a um nível de conhecimento mais profundo sobre si, tanto na perspetiva pessoal quanto profissional. Trabalharemos a autoanálise (através de ferramentas como a Roda da Vida) para que cada um possa clarificar o seu ponto de partida e, a partir daí, explorar o seu potencial. De seguida, o foco será a definição de metas (seguindo os princípios SMART) e o desenvolvimento de um Plano de Ação orientado, para que as ações futuras sejam alinhadas com os valores e crenças mais potenciadoras e um propósito renovado.

Data: 14/01/2026

Duração: 3 horas

Horário: 16h00 às 19h00

Local de Realização: Biblioteca da Escola Secundária de Amares

Duração	3 horas.
Modalidade:	Ação de Curta Duração
Formação	Geral
Acreditação